「その“腰の不調”、実は自律神経が乱れているサインかもしれません。」
腰の違和感や張り。実は、単なる筋疲労ではなく“自律神経の乱れ”が関与しているケースが多くあります。
「骨盤アライメントの乱れは、自律神経の“出力ライン”に影響する」
盤の前後傾や歪みは、腰部交感神経節（L1〜L3）と仙髄副交感神経（S2〜S4）の働きに直接影響します。
レントゲンで骨格のバランスをみるのは、このためです。
「仙骨の傾きは“仙髄副交感神経（S2〜S4）”の出力低下を招く」
仙骨が後傾・回旋すると、仙髄副交感神経の出口となる神経孔がわずかに圧迫されます。
これにより骨盤内臓器の機能低下や、慢性的な緊張モードが続きやすくなります。
「骨盤が整うと、呼吸・血流・自律神経が“再調律”されていく」
盤アライメントが整うと、横隔膜の動きが改善し、迷走神経と仙髄副交感神経のバランスが回復します。
これが“リカバリーメソッド療法”が重視しているポイントです。
