自律神経（特に迷走神経）と免疫系のバランス が深く関わります。
ポイントはここです👇
■ ① 交感神経の慢性亢進 → 免疫抑制
ストレス・睡眠不足・痛み刺激が続くと、
交感神経が優位になり コルチゾールの分泌が増加。
その結果、
・樹状細胞の抗原提示能の低下
・NK細胞活性の低下
・T細胞の分化阻害
など、“ウイルス防御力”そのものが落ちます。
■ ② 迷走神経（副交感）の低下 → 炎症制御の破綻
迷走神経は 抗炎症反射（Cholinergic Anti-inflammatory Pathway）を介し、
炎症性サイトカイン（TNF-α、IL-1βなど）を抑制する役割があります。
しかし迷走神経のトーンが低いと、
過剰炎症 → 発熱・関節痛・倦怠感の悪化 に繋がりやすくなります。
■ ③ 頸部の緊張 → 迷走神経の機能低下
後頭下筋群の過緊張、胸鎖乳突筋の固さは
頸部迷走神経の伝達効率を落とす とされ、
自律神経の乱れ → 免疫調節の不全 へ影響。
施術家が首〜胸郭の可動域を整える意味は
単なる筋緊張の緩和ではなく、
迷走神経回路の調整＝免疫機能サポート にも直結します。
■ ④ ウイルスに“感染しにくい体”を作る鍵は、自律神経
・深部体温の安定
・上気道の粘膜免疫（IgA）の保持
・リンパ球のバランス調整
これらは 自律神経の安定が前提条件 です。
今の時期、
自律神経の評価と調整が“感染予防”にも大きな価値を持ちます。
学院では、
迷走神経トーン・胸郭機能・頸部評価を含めた
自律神経アプローチの臨床手技 を体系的に学べます。
