セミナー研修 頸椎1番の可動は、“心の緊張”にも影響する 2025年11月20日 2025年11月20日 SUETAKANJI Facebook postはてブLINEPocketFeedly 「心理学では、首の緊張は“警戒モード”のサインだと考えられています。頸椎1番、アトラスが固まると、迷走神経の働きが弱まり、人は不安になりやすく、思考も過剰にネガティブへ傾きます。 逆に、C1が動き出すと副交感神経が回復し、“心の余白”が戻り、安心が入りやすくなります。 身体の変化は、心の変化に直結します。施術は、心理にも影響を与えるアプローチです。」 Facebook postはてブLINEPocketFeedly
セミナー研修 「揺らぎ」で疲れにくい環境を作ることが出来ます。 私たちの体にも「ゆらぎ」があるから、自然のゆらぎが心地よい 自然環境の中にはつねに 『ゆらぎ』があります。 私たちの体にも、不規則な心拍や脳...
セミナー研修 運動の習慣によってストレス反応を落ち着かせることができる ストレスを感じると副腎からコルチゾールが分泌されて、体に様々なストレス反応を引きおこします。 この一連の反応は、コルチゾールが血流にのって脳...