SC日本ストレスコンディション
自律神経ケア専門学院
皆さまこんにちは😊
環境の変化や気温や天候の変化などで
心と体の状態はいかがでしょうか？
私たちの環境や気温、天候や心の受け方の変化への対応は脳幹で調整されています。
暑い時は汗をかき、寒い時は鳥肌が立ち心拍を速くしたり、遅くしたりして
体温や血圧の調整を自動的にしています。
仕事などで、忙しい時責任を追う仕事の時には自律神経がその環境に応じて、集中するために
血圧や体温を上げ交感神経を活動的に働かせます。
私たちの思考に適応させ自律神経を活動させることにより
神経伝達物質や内分泌ホルモンを調整して、感情や環境に対応します。
素晴らしい機能で日常生活に適応し過ごしています。
年中休みなく働いている機能なので、車の点検と同じようにメンテナンスが必要です。
年々疲れが取れない、眠っているのに目が覚めるやる気や集中力がでないのはうまく機能が役割を
出来なくなってきているからです。
ご自身の自律神経のバランスや活動の状態
骨格や筋肉の確認やメンテナンスをされていますか？
ぜひご気軽にお問い合わせ下さい。
自律神経ケア専門療法士が、皆さまの心と体のメンテナンス、治療を行っております。
